samedi 19 septembre 2009

Hyperfocus

L'hyperfocus est une capacité d'extrême-concentration, un état de conscience altéré, une faculté typiquement aspienne. Il s'agit d'une méthode de travial très efficace et qui produit habituellement un résultat de très grande qualité. En hyperfocus la personne concentre toute son energie et son esprit sur le sujet qui l'occupe, être sortie sans raison valable de cette état peut être extrêment irritant.

Il est regretable que les autres ne semble pas comprendre cette faculté, ils parlent d'être dans la lune ce qui sous entend la distraction alors que c'est tout le contraire. Si ils pouvaient comprendre ne serait-ce que le besoin de tranquilité de la personne en cet état de conscience particulier, ce serait un grand pas.

Simplement en prononceant un mot, en entrant dans une pièce ou en se promenant, on peut par inadvertance causer l'interruption brutale d'une activité importante. Une inspiration géniale, un fil de pensée facinant, un moment d'intériorité profonde, la solution au problème de la fusion de l'hydrogène, qui risque alors être perdu à tout jamais. La réaction de la personne sera en proportion de la frustration et de la confusion causer par cette grossière intéruption.

Si la personne est dans un processus de création: dessin, programmation, écriture, etc. Il est encore plus important de ne pas interrompre son hyperfocus. Car s'il y a une chose pire qu'être interrompu en hyperfocus c'est d'être interrompu dans un hyperfocus de création.

Quand quelqu'uns est en hyperfocus il y a certaines rêgles de politesse élémentaire à respecter:
  1. Respecter le besoin d'être laissé seul.
  2. Respecter le besoin de tranquilité de la personne.
  3. Ne déranger la personne que si c'est vraiement très important.
En cas de maladresse, excusez-vous pour cette interruption, car c'est une grande impolitesse que de briser un hyperfocus sans raison valable. Ne soyez pas surpris de la réaction d'exaspération de la personne que vous arrachez à son hyperfocus.